La Limpieza del Hígado y la Vesícula Biliar: Una Guía Completa
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La Limpieza del Hígado y la Vesícula Biliar: Una Guía Completa
El hígado, el órgano interno más grande del cuerpo, es responsable de más de 500 funciones, incluyendo la desintoxicación y la neutralización de toxinas. Cuando no está funcionando correctamente, protegerlo de una mala alimentación y excesos puede ser crucial. En este contexto, una "limpieza del hígado y la vesícula biliar" puede ofrecer una ayuda adicional.
Ingredientes para la Limpieza del Hígado y la Vesícula Biliar
-
15 cápsulas de ácido málico (3 cápsulas por día).
- Cuatro cucharadas de sales de Epsom (sulfato de magnesio) disueltas en tres vasos de agua.
- Medio vaso de aceite de oliva virgen extra (primera presión en frío).
- Jugo de pomelo rosado para llenar dos tercios de un vaso (se puede sustituir por toronjas, naranjas o limones frescos a partes iguales).
Preparación Previa
Durante seis días, toma un litro de jugo de manzana diariamente. Evita alimentos fríos, productos de origen animal, lácteos y fritos.
Es preferible iniciar y finalizar la limpieza en fin de semana, cuando tengas tiempo para descansar. Si consumes suplementos, elimínalos durante esta semana a menos que sean imprescindibles. Se recomienda realizar una limpieza de colon antes y después de la limpieza hepática, preferiblemente mediante irrigación del colon o un método similar.
Día Sexto: Limpieza Completa
Desayuno
Consume un desayuno ligero, preferentemente frutas frescas y jugos, evitando mantequillas, azúcares y lácteos.
Almuerzo: RECOMENDAMOS NO ALMORZAR
Horarios Clave
- 18:00 h: Mezcla las sales de Epsom en tres vasos de agua y bebe ¾ de vaso. Puedes tomar agua después para mitigar el sabor amargo.
- 20:00 h: Segunda toma de sales de Epsom (¾ de vaso).
- 21:30 h: Si no has evacuado o no realizaste una limpieza de colon, haz un enema con agua tibia para estimular la evacuación.
- 21:45 h: Exprime los pomelos o limones y mézclalos con el aceite de oliva hasta obtener una mezcla acuosa.
- 22:00 h: De pie junto a la cama, bebe la mezcla. Puedes usar una cañita y, si es necesario, tomar miel para facilitar el proceso. Recuéstate inmediatamente, preferiblemente en posición fetal, y permanece quieto durante 20 minutos.
Durante la Noche
Podrías sentir el movimiento de los cálculos biliares en los conductos, similar a canicas deslizándose, pero sin dolor debido a las propiedades relajantes del sulfato de magnesio. Si necesitas evacuar, verifica la presencia de piedras pequeñas de color verde o café flotando en el agua del inodoro.
Mañana Siguiente
- 6:00 - 6:30 h: Bebe el tercer vaso de sales de Epsom. Descansa o realiza actividades ligeras como yoga.
- 8:00 - 8:30 h: Bebe la última dosis de sales de Epsom.
- 10:00 - 10:30 h: Bebe jugo fresco y, tras media hora, come una o dos piezas de fruta fresca. Una hora después, puedes consumir alimentos sólidos en pequeñas cantidades.
Por la tarde o al día siguiente, comenzarás a notar mejorías como digestiones más ligeras y menos hinchazón abdominal.
Nuestro Consejo
Esta limpieza es efectiva para eliminar piedras o arenilla en la vesícula biliar, aliviando síntomas como digestiones pesadas, estreñimiento o urticarias. Para una limpieza profunda, se recomienda repetirla una vez al mes durante seis meses.
Consulta siempre con tu médico antes de realizar esta cura, ya que su intensidad puede no ser adecuada para todos.
Este artículo es un resumen de la limpieza hepática que circula en Internet. Desconozco su autoría y solo lo comparto con fines de divulgación, añadiendo algunos ajustes para facilitar su lectura.