PROTOCOLO DE DETOX DE METALES PESADOS PARA ADULTOS

Objetivos del Protocolo: Movilizar y eliminar metales pesados almacenados, como mercurio, plomo, arsénico y cadmio, utilizando suplementos específicos y esenciales. El protocolo se divide en 3 fases estratégicas para una detoxificación progresiva y segura.

FASE 1: PREPARACIÓN (SEMANA 1)

Optimiza hígado, riñones y sistema antioxidante antes de iniciar la movilización de metales pesados.

• Minerales Esenciales – 1 cápsula con el desayuno y 2 con el almuerzo.
  Función: Aporta minerales clave (Zinc, Selenio, Magnesio, Yodo, entre otros) que previenen deficiencias minerales y protegen tejidos vulnerables a metales tóxicos. Favorece la homeostasis mineral básica y apoya enzimas antioxidantes endógenas.
• N-Acetilcisteína (NAC) – 600mg dos veces al día, mañana y noche.
  Función: Precursora directa de glutatión, aumenta la capacidad antioxidante hepática y prepara el organismo para tolerar la carga tóxica movilizada.

FASE 2: MOVILIZACIÓN Y QUELACIÓN (SEMANAS 2 a 5)

Se movilizan los metales desde tejidos profundos y se facilita su eliminación a través de orina y heces.

• Ácido Alfa-Lipoico (ALA) Liposomal – 300mg cada 6 horas.
  Función: Potente quelante liposoluble que cruza la barrera hematoencefálica, permitiendo extraer metales pesados incluso del sistema nervioso central. Además, recicla glutatión, vitamina C y E.
• N-Acetilcisteína (NAC) – 2 cápsulas de 600mg, dos veces al día (mañana y noche).
  Función: Sostiene niveles óptimos de glutatión intracelular durante todo el día, protegiendo células hepáticas y renales.
• Minerales Esenciales – 4 cápsulas juntas una vez al día (en el desayuno o almuerzo).
  Función: Reposición de minerales desplazados por metales pesados. Reduce el riesgo de redistribución tóxica.

FASE 3: CONSOLIDACIÓN Y MANTENIMIENTO (SEMANAS 6 a 8)

Finaliza la detoxificación, refuerza el equilibrio antioxidante y evita reabsorción de toxinas residuales.

• Ácido Alfa-Lipoico (ALA) – 100mg dos veces al día.
  Función: Continúa quelando de forma suave residuos persistentes. Protege mitocondrias y prolonga la actividad antioxidante.
• N-Acetilcisteína (NAC) – 600mg dos veces al día.
  Función: Sostiene producción de glutatión y reduce radicales libres durante el último ciclo de limpieza celular.
• Minerales Esenciales – 2 cápsulas diarias (mañana y almuerzo).
  Función: Asegura equilibrio mineral y evita el fenómeno de reabsorción intestinal de metales.

PROGRAMA DIARIO RESUMIDO

Fase 1 (Semana 1)

• Mañana: NAC (600mg) en ayunas + 1 cápsula de Minerales con el desayuno
• Almuerzo: 2 cápsulas de Minerales
• Noche: 1 cápsula de NAC

Fase 2 (Semanas 2 a 5)

• Cada 6 horas: ALA Liposomal 300mg
• Mañana y Noche: NAC (2 cápsulas de 600mg) es 4 cápsulas al día
• Desayuno o Almuerzo: 4 cápsulas de Minerales juntas

Fase 3 (Semanas 6 a 8)

• Mañana: ALA 300mg + NAC 600mg
• Almuerzo: 3 cápsulas de Minerales
• Noche: ALA 300mg + NAC 600mg