Selenio 200mcg - 100 cápsulas

El selenio es un mineral traza esencial que desempeña un papel vital en el mantenimiento de una salud óptima. Aunque nuestro cuerpo necesita selenio en cantidades muy pequeñas, su impacto en los sistemas celulares, inmunológicos y antioxidantes es extraordinario. Este producto es ideal para quienes buscan fortalecer su sistema inmunológico, proteger sus células contra el estrés oxidativo y apoyar funciones clave como la salud tiroidea y cardiovascular.

Dosificación y modo de uso

Se recomienda tomar 1 cápsula al día con alimentos para garantizar una óptima absorción. Para necesidades específicas, consulta con un profesional de la salud.

Mejor sinergia:

• Vitamina E: Potencia los efectos antioxidantes del selenio.
• Zinc: Complementa el apoyo al sistema inmunológico.
• CoQ10: Refuerza la salud celular y cardiovascular.
• Iodo: Trabaja en sinergia para optimizar la función tiroidea.

¿Qué es el selenio?

El selenio es un mineral esencial que el cuerpo no puede producir por sí mismo, lo que significa que debe obtenerse a través de la dieta o suplementos. Se encuentra en el suelo, el agua y ciertos alimentos, siendo las nueces de Brasil, el pescado y los huevos fuentes comunes. En el cuerpo, el selenio actúa como un cofactor esencial para las selenoproteínas, enzimas cruciales para procesos antioxidantes y metabólicos.

Beneficios del selenio

El selenio ofrece una amplia gama de beneficios respaldados por investigaciones científicas:

1. Poderoso antioxidante:

   • Neutraliza los radicales libres y protege las células contra el daño oxidativo.
   • Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y enfermedades degenerativas.

2. Apoyo inmunológico:

   • Mejora la actividad de las células inmunitarias, fortaleciendo la defensa del cuerpo contra infecciones y enfermedades.

3. Salud tiroidea:

   • Es esencial para la síntesis de hormonas tiroideas, regulando el metabolismo y la energía.
   • Protege la glándula tiroides contra el daño oxidativo.

4. Prevención de enfermedades crónicas:

   • Puede reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, especialmente de próstata, pulmón y colon.
   • Mejora la salud cardiovascular al reducir la inflamación y mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos.

5. Salud cognitiva:

   • Protege el cerebro del daño oxidativo, ayudando a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

6. Fertilidad:

   • En los hombres, mejora la motilidad y calidad del esperma.
   • En las mujeres, apoya la salud reproductiva al equilibrar hormonas y reducir el estrés oxidativo.

Condiciones de salud recomendadas

El selenio puede ser beneficioso para diversas afecciones, entre ellas:

• Hipotiroidismo: Optimiza la producción de hormonas tiroideas.
• Trastornos autoinmunes: Reduce la inflamación y modula la respuesta inmunitaria en enfermedades como la tiroiditis de Hashimoto.
• Infertilidad: Mejora la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.
• Enfermedades cardiovasculares: Disminuye el riesgo de enfermedades del corazón al reducir la inflamación y el estrés oxidativo.
• Cáncer: Apoya en la prevención y como complemento en algunos tratamientos.
• Diabetes: Mejora la sensibilidad a la insulina y reduce complicaciones.
• Enfermedades neurodegenerativas: Ayuda a proteger contra el Alzheimer y el Parkinson.

Mecanismos de acción

El selenio actúa a través de varios mecanismos clave:

1. Producción de selenoproteínas:

   • Estas proteínas antioxidantes, como la glutatión peroxidasa, protegen las células contra el daño oxidativo.

2. Modulación del sistema inmune:

   • Mejora la actividad de linfocitos T y otras células inmunitarias.

3. Regulación tiroidea:

   • Facilita la conversión de la hormona tiroidea T4 en su forma activa, T3.

4. Protección cardiovascular:

   • Reduce la inflamación y mejora la función endotelial, lo que previene la formación de placas ateroscleróticas.

5. Apoyo cognitivo:

   • Neutraliza el daño oxidativo en el cerebro, preservando la función cognitiva.

Contraindicaciones

• Sobredosis: Dosis excesivas pueden causar toxicidad por selenio (selenosis), con síntomas como pérdida de cabello, fragilidad en las uñas, malestar gastrointestinal y, en casos severos, daño neurológico.
• Interacciones: Puede interactuar con medicamentos anticoagulantes, potenciando su efecto.
• Alergias: Aunque es raro, algunas personas pueden ser alérgicas al selenio.

Advertencias

• No exceder la dosis recomendada sin la supervisión de un médico.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
  

Descargo de responsabilidad

Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.